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  • 断奶那些事儿

  • 时间:2021-03-03 17:10:37 来源: 浏览: 1次 分享到:

断奶,对宝宝来说是一个“坎儿”,心理学家将此称为第二次母婴分离,但是,新妈妈们必须知道,忍痛割爱才是真爱,正常的断奶,是为了让宝宝更加独立、坚强!贝安馨月嫂为您介绍宝宝断奶那些事儿。

 

1岁之前没有断奶期

母乳一直是我们崇尚的最经济、最实惠、最具营养的食品,原则上提倡母乳喂养12个月以上,但由于个体差异,并不是每个妈妈都能做到,如果妈妈重返职场压力大还会造成母乳质量的下降。因此,妈妈更要丰富宝宝的辅食,1岁之前不提倡断奶,每天还要保证3~4次的母乳或配方奶,另外加2次辅食,辅食内容力求多样化,以保证宝宝营养均衡。

1岁之后就可以考虑断奶了

当宝宝满1周岁以后,可考虑给宝宝断奶,因为这个阶段的宝宝,辅食提供的热量已能达到其所需全部热量的60%以上,具备给宝宝断母乳的条件。若宝宝的体质不够好,而母乳充足,迟一些断奶也可以,但不宜超过2周岁。

*过早断奶

现在很多新妈妈在喂了6个月,甚至4个月后就开始逐渐让宝宝断母乳,这其实很不利于宝宝的成长发育。

*过晚断奶

断奶过晚,母乳逐渐变得稀薄,即母乳的量及所含的营养物质都逐渐减少,已不能满足宝宝生长发育的需要,而且宝宝越大,“心眼”越多,断奶越费劲。

不得不断奶的特殊情况

虽然还没有到断奶期,但若新妈妈患上某种疾病,需长期服药,就需要给宝宝断奶了。另外,有些宝宝有严重的母乳性黄疸,即一吃母乳就会出现黄疸,这种情况也要考虑断奶。

不要突然断奶或采用哄骗方法断奶

妈妈采用往奶头上涂墨汁、辣椒水的方法断奶,会给宝宝幼小的心灵留下伤害,宝宝还会因恐惧而拒绝吃东西,从而影响身体的健康。把宝宝送到爷爷奶奶家或外婆家,几天甚至好久不见宝宝,会让宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,会因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往,对身心健康都不利。

采用正确的方法断奶

首先要减少白天的喂奶次数。可以采取渐减的方式,从每天喂4次,减少到每天3次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,知道完全断掉母乳。

做好宝宝餐,让宝宝逐渐适应一日三餐的饮食规律。

断奶真正开始时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶。让宝宝习惯使用奶瓶,并熟悉配方奶的味道。

宝宝睡觉时,改由爸爸或其他家人陪伴,妈妈避开一会儿。刚开始宝宝肯定要哭闹一番,但宝宝很容易被新鲜事物吸引注意力,而且又有爸爸讲故事、唱儿歌,很快就会忘记。刚开始几天,宝宝半夜里要吃奶,可以喂一些配方奶或水,尽量不要让宝宝重新吃母乳。坚持下来你会发现宝宝夜里醒来次数一天比一天少。知道有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,断奶就成功了。

断奶期间妈妈无须回避

家里的老人都会嘱咐妈妈,断奶的时候别出现在宝宝面前,等宝宝彻底断掉奶之后再见面,这不近人情的要求让妈妈们饱受想念宝宝之苦。其实,妈妈在想念宝宝的同时,可曾想过宝宝也正疯狂地想念着亲爱的妈妈呀。

我们来看看国际母乳协会是怎么说的——处于断奶期的宝宝需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以,在断奶期间,妈妈不应该回避,反而要对宝宝格外关心和照料,花费更多的时间和精力陪伴宝宝。


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