• 产后喝浓汤到底好还是不好？来看看成都月嫂怎么说的吧

• 时间：2022-07-18 16:52:13 来源： 成都贝安馨月嫂 浏览: 2次 分享到：

女性在生产后，吃的饮食是很有讲究的。不能想吃啥就吃啥，需要科学的合理搭配饮食。月子餐要有营养但必须要清淡，因为宝妈的身体还比较虚弱，吃的太油腻，高蛋白，宝妈的身体是不好消化的。

以前为了宝宝能有充足的奶水，很多人就会给产妇喝下奶的浓汤。这到底是正确的吗？下面就让成都月嫂来解答吧

一、这个行为得出发点是好的，但是做法有一些问题。宝妈在生产后身体虚弱，而浓汤营养过高，过早食用会造成虚不受补。

二、多数浓汤的油比较重，会加重宝妈肠胃负担，并且浓汤中过高的脂肪不易被代谢，容易导致宝妈发胖。

三、有的浓汤具有下奶的功效，比如老母鸡汤、猪蹄汤等。但是如果在宝妈的乳腺没有完全打通的情况下饮用，就会让分泌的乳汁堵在乳腺内，最终引发堵奶、乳腺炎。

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