• 孕期小知识记得收藏哦

• 时间：2024-01-14 17:30:07 来源： 成都月嫂公司 浏览: 0次 分享到：

第一点

测出2条杠后，去医院抽血确认怀孕，挂妇科!上午去不用空腹.

第二点

抽血第二天去医院看结果，然后领免费叶酸，至少吃到孕3月.

第三点

选好医院，产检+生产建议在一个医院.

第四点

孕6-9周，做B超看胎心，挂产科!需憋尿，带瓶水

第五点

看完胎心结果，可以去建档领取母子健康手册啦，以后每次产检都要带上.

第六点

每一次检查完，都要问清楚下一次检查的具体时间安排.

第七点

如果孕吐，可喝苏打水、柠檬汁、口含姜片来缓解.也可咨询医生建议.第八点可护肤 可以用补水型的护肤是没有影响的，可以用美丽修行APP查成分.

第九点

孕早期可能会感觉累困头晕，肚子偶尔有些不舒服，有一些见红是正常反

应，不用惊慌.

第十一点

可能会反酸的情况，避免吃油腻食物、巧克力.

第十二点

食物除了生的、含酒精的，没有杀菌的生奶。其他暂时没太多禁忌，但是

也要适量就好.

第十三点

做家务

刚怀孕的女性一般的情况下尽量的要避免做家务的，主要是为了避免劳累，男性可多承担点家务.

第十五点

不染发

避免染发:染发剂含有较多苯或苯类似物,这些物质有可能对胚胎发育有潜在不良影响,所以孕早期乃至整孕期均最好不要染发.

第十六点

睡姿

睡眠姿势，不用刻意睡姿但是呢，不要趴着睡，尽量不熬夜.

第十七点

咖啡

孕早期咖啡因摄入量不能大于200mg，期间想喝也是可以喝咖啡的，但最多一杯.

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