宝宝发烧如何降温｜宝宝生病不要急-贝安馨

1.宝宝发烧不要梧汗

孩子体温调节中枢功能不成熟，产热大，出汗散热相对缓慢，容易出现产热和散热的不平衡。强行梧汗，容易引起捂热综合征，危及孩子性命。物理降温最好的方法是少穿、少盖、开空调。

2.宝宝鼻涕多，试试生理盐水

通过鼻涕，可以带出空气中的灰尘和微生物。给娃强擤可能会导致鼻黏膜损伤。使用生理盐水滴鼻洗鼻冲一冲，舒爽无副作用。

3.宝宝咳嗽不要吃止咳药

咳嗽是人体的自我保护机制，不必急干止咳。常见止咳药多是复方成分，含可待因、非那根、右美沙芬，不推荐用干4岁以下儿童。6月以下多喝奶，6个月以上多喝水，1岁以上口服蜂蜜2~5ml，可以缓解咳嗽症状。

4.抗生素能口服尽量不输液

输液、打针等方式起药效更快，也伴随更多不良反应的风险，最常见的就是过敏;另外，还可能引起溶血、局部刺激、电解质紊乱等不良反应。如果宝宝确诊需要用抗生素，口服对孩子来说更安全。

5.孩子腹泻，预防脱水比止泻重要孩子轻度脱水时，会出现口唇黏膜稍干燥。腹泻时，可以给宝宝服用补液盐|||，快速补充流失电解质，预防脱水。

6.吃香蕉不能预防便秘

香蕉中的膳食纤维含量不高，预防便秘效果有限，吃到不成熟的香蕉还会加重便秘。火龙果、梨、西梅等水果膳食纤维丰富，更有助干预防便秘。

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宝宝发烧如何降温｜宝宝生病不要急